top of page
Adem
Zondag
19 oktober
10u -11u30
Herken jij een of meerdere van deze signalen?
-
hoge bloeddruk en/of hartslag, hartkloppingen
-
moeilijk rust vinden: ondiep slapen / lang wakker liggen
-
vaak hoofdpijn of 'mistig hoofd' - concentratie is zoek
-
druk op schouders en nek die maar niet verdwijnt
-
verterings- en/of voortplantingsproblemen
-
geen zin in seks & moeilijk genieten van andere mooie dingen in het leven
Jouw ademhaling is de sleutel tot een bewuster leven waar stress een gezonde plaats krijgt.
Adem
bij
Gezonde Prikkel
door
Yoga ademhalingstechnieken bestaan al duizenden jaren, maar met deze hedendaagse aanpak verdwijnt de mystiek en leggen we de focus op wetenschappelijke toepassingen en resultaten. Ervaring is niet nodig, deze technieken zijn toegankelijk voor iedereen.
bottom of page