Zaterdagse Zenverhalen

Verandert een verhaal door
ernaar te luisteren?

“Op zaterdagavond filosoferen aan den toog over de dingen des levens.” Je hoort het wel ‘ns zeggen, maar het kan ook anders. Misschien heb je zin om in een ontspannen sfeer bewust in gesprek te gaan over filosofische en andere thema’s? Tegelijk hoef je niets te veranderen; je mag zijn wie je bent en kunt je, al luisterend naar een verhaal, je geraakt voelen door een herkenning die resoneert met een innerlijke wijsheid die altijd al aanwezig was.

​

Zaterdagse Zenverhalen nodigen je uit om vijf zaterdagavonden stil te staan bij het leven aan de hand van verhalen, o.a. uit een oosterse, mystieke of filosofische traditie. Deze verhalen zetten aan tot reflectie over onze aard: wie zijn we? Wat komen we hier doen? Thema’s als verandering, verbondenheid, illusie en consensus over de werkelijkheid, bestaat tijd en ruimte? Of, zoals een wijze ooit zei: panta rhei - alles stroomt, is veranderlijk en zeer relatief.

​

Iedere avond is er eveneens ruimte voor mindfulness en een meditatie afsluitend met muziek om verbinding te maken met de stilte. De stilte die alles draagt, waarin elk geluid welkom is zonder oordeel; de stille ondergrond als basis voor connectie, zowel met jezelf als met de groep.

​

Samen met wie?

Mindfulnesstrainer Birgit Belien creëert een ruime bedding met openheid voor spirituele, filosofische en psychologische stromingen. Wat ze meebrengt uit diverse inzichtgevende opleidingen en inspiratie door oosterse en westerse meesters in “waarheid”, geeft haar begeleiding vorm, met aandacht voor verbinding, zingeving en innerlijke rust. Persoonlijke levens- en verlieservaringen brachten haar tot een levenshouding waarin alles mag zijn zoals het is en waarin ze zich steeds opnieuw herinnert aan de bewuste keuze om aanwezig te zijn in het hier-en-nu.

​

Birgit nodigt deelnemers uit om met aandacht te vertragen, verhalen te ervaren en te ontdekken wat voor ieder resoneert – zonder dat er een “juiste wijsheid” wordt voorgeschreven.