Coach Natalja
Ik begeleid volwassenen en jongeren die vastlopen door stress, emoties, prikkels of praktische uitdagingen. Soms merk je dat in je lichaam, soms in wat je voelt en in je gedachten, soms in je dagelijkse functioneren. Elke worsteling verdient zorgvuldige en bewuste aandacht. Daarom bied ik verschillende vormen van begeleiding aan, telkens afgestemd op wat op dat moment het meest helpend is. Ik stem begeleiding af op jouw tempo, behoeften, wensen en grenzen, zodat je je veilig voelt en echt aan de slag kunt met wat voor jou belangrijk is.
Begeleiding bij stress en vastlopen
Begeleiding voor wie wil leren omgaan met stress, emoties en prikkels, of meer inzicht wil krijgen in gedachten, patronen, waarden en grenzen. We werken via gesprekken, oefeningen en indien passend met lichte lichaamsgerichte elementen.
Praktische begeleiding
Begeleiding voor wie moeite heeft met planning, organiseren en dagelijkse taken. We gaan samen praktisch en concreet aan de slag en bouwen stap voor stap aan wat helpt in jouw dagelijkse leven.
Uitgebreide informatie vind je op www.puntkomma.be.
Op woensdagavond vind je me in praktijk Gezonde Prikkel.
Een afspraak maak je via mijn online agenda. Kan je geen afspraak maken via het online systeem, vind je geen geschikt moment of heb je nog andere vragen? Aarzel dan niet om me een bericht te sturen via e-mail, WhatsApp of sms.
Contact Natalja
Natalja Leciejewski
E-mail: natalja@puntkomma.be
Tel: +32 456 89 05 43
Ondernemingsnummer 0770.883.348